Sante

Les crèmes solaires ne sont pas aussi efficaces qu’on le croit

À l’heure des premiers bains de soleil de l’été, nombre d’entre nous se disent encore qu’un indice bas de crème solaire, voir pas de crème solaire du tout fera l’affaire pour un joli bronzage. Une grosse erreur qui vous vaudra certainement de bons coups de soleil. Mais les brûlures ne sont pas réservées aux inconscients.

Une étude réalisée par des chercheurs du King’s College de Londres, publiée le 24 juillet dernier sur Science Daily, révèle que les crèmes solaires, aussi puissantes soient-elles, ne protègent pas autant qu’elles le promettent. La raison principale ? La quantité appliquée par les utilisateurs, « bien trop faible » selon les scientifiques.

40 % seulement de la protection escomptée

Pendant 5 jours consécutifs, les chercheurs ont appliqué des doses plus ou moins importantes de crèmes solaires indice 50 sur 16 personnes. Résultat : une crème solaire indice 50 mise de manière « classique » – c’est à dire une très fine couche – fournit au mieux 40 % de la protection attendue.

« Étant donné que la plupart des gens n’utilisent pas les écrans solaires tels qu’ils ont été testés par les fabricants, il est préférable que les utilisateurs utilisent un FPS beaucoup plus élevé que ce qu’ils estiment nécessaire », explique le professeur Antony Young, auteur principal de l’étude. Si vous cherchez les effets d’un indice 30, n’hésitez donc pas à vous tourner vers un bon 50.

Des alternatives possibles

Bien sûr, il existe d’autres techniques pour se protéger des rayons du soleil. Dans l’étude, bien qu’elle n’y ait pas participé, la dermatologue Nina Goad précise : « Cela montre aussi pourquoi nous ne devrions pas compter uniquement sur les écrans solaires. Nous pourrions également utiliser des vêtements et de l’ombre. De plus, lorsque nous appliquons un écran solaire, nous avons tendance à manquer des zones de notre corps. »

Et pour celles et ceux qui aimeraient se protéger du soleil sans pour autant détruire la moitié des océans, il existe des alternatives moins polluantes que les crèmes solaires « classiques ». Voilà, vous savez tout pour éviter de miser sur la Biafine cet été.

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